腸浄化1日目

寄生虫、腎臓に続き、腸の浄化(コロン・クレンズ)を開始する。
衝撃の写真で前々から興味のあったオーストラリア製の「でるもんね」なる商品。

朝、起きてすぐ寄生虫駆除のサプリを摂取。
数十分後に食物繊維の粉を大量の水に混ぜて飲むのだが……これがキツイ!
味の問題ではない。あまりにも水が多くて胃が苦しい。

初日の今日は、便通なし。
出そうで出ない。もっと多くの水が必要らしい(泣)

夜、少し頭痛。おならが増える。

空腹時に便通を促すハーブティーと善玉菌(プロバイオティクス)のサプリを飲んで寝る。

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by excusemoi | 2015-03-21 23:48 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)
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