カテゴリ:ヒーリング Healing( 73 )

腸浄化3日目

便通あれども量が少ない。

朝に飲む水分量を増やしてみた。

夜、徹夜して原稿を書いているときに、お腹がグルグルと鳴る。
ハーブティーを熱湯に「2、3分浸す」とあるところを、10分以上浸して飲んでみた。



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by excusemoi | 2015-03-23 00:13 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腸浄化2日目

溜まってたウ⚪︎コが出た!

「まだ出る」と感じるが、そこでストップ。
もっと水が必要なのかなぁ。

本日は頭痛はなし。



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by excusemoi | 2015-03-22 00:09 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腸浄化1日目

寄生虫、腎臓に続き、腸の浄化(コロン・クレンズ)を開始する。
衝撃の写真で前々から興味のあったオーストラリア製の「でるもんね」なる商品。

朝、起きてすぐ寄生虫駆除のサプリを摂取。
数十分後に食物繊維の粉を大量の水に混ぜて飲むのだが……これがキツイ!
味の問題ではない。あまりにも水が多くて胃が苦しい。

初日の今日は、便通なし。
出そうで出ない。もっと多くの水が必要らしい(泣)

夜、少し頭痛。おならが増える。

空腹時に便通を促すハーブティーと善玉菌(プロバイオティクス)のサプリを飲んで寝る。

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by excusemoi | 2015-03-21 23:48 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腎臓浄化まとめ

15日間の腎臓浄化、自覚できる変化は

なし。

以上!(笑)

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by excusemoi | 2015-03-20 11:30 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腎臓浄化15日目

朝2錠、昼過ぎ2錠。

お通じまあまあ。
尿の色が濃いめ。
他、特に変化なし。

1日6粒の規定通りなら本日が最終日。
2〜5粒しか飲んでこなかったので
まだだいぶ余っている。

とりあえず残りを消化しつつ
ワンクッション置いてから
次のステップへ移るつもり。
順当にいけば肝臓クレンズだけど
よさそうなプログラムに出会う前に
早々と腸(コロンクレンズ)の方が届いているので
そっちが先かな?



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by excusemoi | 2015-03-18 23:54 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腎臓浄化14日目

午前中2錠、夜2錠。

今日は快腸!スッキリした〜!!
水分が不足していたみたい。
腎臓クレンズ中は多めの水分補給が大切なのかも。

15日間プログラムなので一応明日で終了だが
1日4錠ぐらいしか飲んでないので
まだたくさん残っている。



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by excusemoi | 2015-03-16 23:19 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腎臓浄化13日目

今日は忘れてて、2錠しか飲まなかった。

一昨日ぐらいからお通じが止まっている。
クレンズよりかは、生理周期の関係だと思う。



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by excusemoi | 2015-03-15 22:46 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腎臓浄化12日目

しばらく記録を怠っていたら
いつのまにか12日目に突入。

この間、毎日2〜4錠を摂取。
お通じに好調・不調の波あり。
その他、特に変化なし。
寄生虫駆除のときのようなオモシロ夢も見ていない。



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by excusemoi | 2015-03-14 23:52 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腎臓浄化8日目

午前中2錠、夜(食後)2錠。

昨日からお通じが停滞している。
他には特に変化なし。



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by excusemoi | 2015-03-10 22:17 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)

腎臓浄化7日目

早朝に2錠のみ。
特に変化なし。






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by excusemoi | 2015-03-09 23:04 | ヒーリング Healing | Trackback | Comments(0)